Простая и быстрая запеканка с тунцом

Представляем вашему вниманию рецепт очень аппетитной рыбной запеканки, которая придётся по душе каждому.

Она очень легкая в приготовлении, поэтому справится любая хозяйка. В такой пикантный вкус невозможно не влюбиться. По желанию можете разнообразить чем-нибудь ещё на свое усмотрение. С ней можно экспериментировать. В любом варианте будет очень вкусно и сытно. Сохраняйте рецептик и разбавляйте своё меню такой вкуснятиной.

Нужные ингредиенты

400 гр (2 банки) тунца
2 яйца
2 столовые ложки ореховой муки
1 помидор
6 маслин
60 гр сыра
1 чайная ложка орегано
соль и черный молотый перец по вкусу
зелень по вкусу
масло для смазывания формы

Загрузка...

Начинаем процесс

В первую очередь в отдельную емкость отправляем тунец из одной банки и разминаем его вилкой.
Тунец из второй банки отправляем в чашу блендера и пюрируем. Добавляем сюда ореховую муку, яйца, соль, чёрный молотый перец и орегано. Хорошо перемешиваем все ещё раз.
Теперь добавляем сюда тунец, который разминали вилкой и ложкой перемешиваем.
Берем форму для выпечки и смазываем ее немного маслом.
Затем требуется поместить сюда подготовленную смесь и разровнять ее.
После чего отправляем в духовку, предварительно разогретую до 200 градусов с циркуляцией воздуха на среднем уровне, на 5-8 минут.
Нарезаем кружочками помидоры.
Используя терку, натираем на крупной фракции сыр.
По истечении нужного времени достаём блюдо и отправляем поверх подготовленные ингредиенты. Также размещаем маслины и возвращаем обратно в духовку ещё на 10 минут.
Перел подачей посыпаем зеленью.

Приятного аппетита!

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Загрузка...
Простая и быстрая запеканка с тунцом